|
Ну наконец-то! Аллилуйя! Отекаю я знатно конечно
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 62,21g | Białk: 71,25g | Węglo: 114,93g.
Śniadanie: Кофе, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Яичница, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Кофе. Obiad: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сушеный Инжир, Вино Сухое, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Чай, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|