Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 152,26g | Węglo: 212,39g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Ашан Творог Обезжиренный. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, KFS Шефбургер Острый. Obiad: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Przekąski/Inne: Невская Сушка Сушки Малютка Простые . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|