Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
42,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 133,28g | Węglo: 97,81g.
Śniadanie: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Запечённая овсянка «ягодный чизкейк». Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Капуста с фаршем. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|