Dziennik Saloua Neuch, 09 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2022:
1415 kcal Tłusz: 54,06g | Białk: 63,73g | Węglo: 170,14g.   Śniadanie: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pain Blanc, U Miel de Fleurs, Lactel Lait Entier Bio. Lunch: Marque Repère Chocolat au Lait , Clémentines, Purée de Tomate , Panzani Pâtes Cuites, Le Gaulois Filets de Poulet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Obiad: Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Grand Frais Mangue , Pain Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pâtes (Cuites), Oeuf sur le Plat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). więcej...
150 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Saloua Neuch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.