Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 43,29g | Białk: 86,51g | Węglo: 122,13g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Макароны Отварные, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Гречка Вареная. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|