Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 79,42g | Węglo: 99,66g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Хачапури ПП, Bibigo Королевские Дамплинги. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Яшкино Крендельки с Солью, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Запеченный или Жареный Тунец, Mr. Ricco Масло Растительное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Уксус (Яблочный), Sicilia Сок Лимона, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|