Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 62,87g | Węglo: 267,05g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Творог 5%, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Увелка Рис Отварной. Lunch: Яблоко, Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Салат из Свеклы с Чесноком, Гармония Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Obiad: Апельсин, Чай, Чернослив, Яблоки, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Кофе, Чернослив. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|