Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 116,22g | Węglo: 150,49g.
Śniadanie: Misura Stevia, Sbriciolata di mele, Cheesecake. Lunch: Pesoforma Snack con Cioccolato al Latte e Nocciole, Fiorentini Gallette di Segale, Naturello Zuppa Ortolana, De Nigris Glassa Aceto Balsamico, Mare Blu Tonno Leggero, Riunione Surimi Tiger. Obiad: Delicius Crema al Pistacchio, Calvé Senape, Fiorentini Gallette di Segale, Lofrese Cous Cous di 4 Legumi , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Nesquik Cereali , Cameo Ciobar Gusto Classico, Perugina Cacao Amaro, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle , Giglio Latte Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|