Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 74,36g | Węglo: 150,61g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia. Lunch: Mango, Salsa di Soia, Mandorle, Salmone, Mondella Riso Nero. Obiad: Lidl Pane Schiocco, Idee Gustose Affettato di Petto di Pollo, Lidl Pizzetta Sfoglia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|