Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 72,46g | Węglo: 77,09g.
Śniadanie: Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Куриное Филе с Сыром, Салат Летний, Кофе с Молоком. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Obiad: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|