Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 72,23g | Węglo: 159,21g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Индейка Тушеная, Рис Отварной, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|