Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 28,85g | Węglo: 149,04g.
Śniadanie: Sayur Lodeh, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kulit Ayam, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Starbucks Cinnamon Roll. Obiad: Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|