Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 116,46g | Węglo: 101,90g.
Śniadanie: Great Value Cream Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. Lunch: Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Obiad: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Brown Rice, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey. Przekąski/Inne: Tostitos Bite Size Corn Chips, Great Value Mild Chunky Salsa, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value Wheat Crackers. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AwakePower42
|