Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 40,20g | Białk: 62,52g | Węglo: 136,13g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Poached Egg, Toasted Whole Wheat English Muffin. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Obiad: Pace Chunky Salsa Medium, Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Chicken Tortilla Soup. Przekąski/Inne: Rold Gold Classic Style, Baba Ghanoush, Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Tea (Brewed) . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|