Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 57,73g | Węglo: 75,27g.
Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Cenouras, Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Itambé Leite em Pó Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Bauducco Torrada Tradicional, Vitarella Cream Cracker Crocks, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jessica_matta
|