Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 43,13g | Węglo: 149,36g.
Śniadanie: Ашан Киви, Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Салат Айсберг. Obiad: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Роял Моти Манго, Чай, Магнит Яблоки Семеренко , Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|