Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 70,12g | Białk: 74,88g | Węglo: 112,28g.
Śniadanie: Limilk Queijo Minas Frescal. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Banana-da-Terra Madura Fervida, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Obiad: Peito de Frango, Cofril Bacon, Mezzani Capeletti 4 Queijos. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda Lss
|