Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 143,51g | Białk: 89,50g | Węglo: 43,50g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Укроп, Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо. Lunch: Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Сливочное Масло, Зеленый Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Красная Цена Оливки без Косточки, Магнит Фарш Домашний. Przekąski/Inne: Green Milk Coconut Professional , Кофе Эспрессо, Dr. Pepper Dr. Pepper (Банка). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|