Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 72,96g | Białk: 71,07g | Węglo: 99,19g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Smart Cafe Авокадо, Лето Лук Зелёный, Жареное Яйцо. Lunch: Соусом Песто, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Дорадо. Obiad: Семенишна Йогурт Черника, Творог 5%. Przekąski/Inne: Сахар, Чай с Лимоном, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Косичка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlyachok24krsk
|