Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 53,36g | Węglo: 157,16g.
Śniadanie: Lontong Balap. Lunch: Sosis Daging Sapi, Lele Goreng, Sayur Bening Bayam, Buah Naga, Nasi Putih, Ikan Lele. Obiad: Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|