Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 44,77g | Węglo: 154,69g.
Śniadanie: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе с Молоком. Lunch: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Олейна Подсолнечное Масло, Омлет или Яичница, Печень Свиная, Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, Лаваш Тонкий. Obiad: Фабрика Мороженого Мороженое Венеция, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|