Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 65,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 93,96g | Węglo: 67,89g.
Śniadanie: Aroy-D Соус Шрирача, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Сваля Сыр Фасованный, Востряково Говядина Запеченная . Lunch: Суп Харчо, Lamelle Лепешка с Сыром и Ветчиной. Obiad: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Востряково Говядина Запеченная. Przekąski/Inne: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|