Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
1256 kcal
|
Tłusz: 38,90g | Białk: 90,10g | Węglo: 141,50g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Брокколи, Перловка Отварная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Obiad: Приготовленная Брокколи (без Жира), Авокадо, Куриные Грудки (Жареные), Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Ашан Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|