Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 74,66g | Węglo: 79,48g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Liebendorf Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Отварная, Русский аппетит Борщ. Obiad: Картошка Печеная, Жареное Филе Свинины, Narnari Вино Киндзмараули. Przekąski/Inne: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|