Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 76,95g | Białk: 52,12g | Węglo: 128,11g.
Śniadanie: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Хлеб Зерновой, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вкусвилл Вок с Курицей. Obiad: ВкусВилл Салат Капрезе. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|