Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 47,15g | Białk: 97,02g | Węglo: 170,32g.
Śniadanie: Vitasia Lychee & Elderflower Yogurt, Candia le Lait sans Lactose, Framboises, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Biologica Farine de Sarrasin, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Banane. Lunch: Auchan Avocat, Dame Besson Sauce Créoline, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Alpro Skyr Style sans Sucres, Oignons Rouges, Florette Batavia, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Paysans d'ici Farine Complète Bio Petit Épeautre, Candia le Lait sans Lactose, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Épinard. Obiad: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande Vanille, Danone Light & Free , Compote de Pommes Non Sucrée, Grand Frais Légumes Vapeur Brocoli Carotte Chou-Fleur, Vemondo Tofu Basil, Suzi Wan Nouilles Pour Wok, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Oignons, Champignons, Carottes. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Lungo, Candia le Lait sans Lactose, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Max de Génie Farine D Arachide Bio Deshuilee, Compote de Pommes Non Sucrée, Candia le Lait sans Lactose, Oeuf de Caille, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|