Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 65,40g | Węglo: 259,99g.
Śniadanie: Eurospar Синабон с Корицей . Lunch: Огурец, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Ашан Рис Пропаренный. Obiad: ВкусВилл Банан, Kinder Молочный Ломтик, Просто Мёд , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Przekąski/Inne: Зефирюшки Воздушный Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|