Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 57,49g | Węglo: 103,23g.
Śniadanie: Пшеничная Каша, Тушенка, Курага. Lunch: Сырок Глазированный, Оливковое Масло, Майонез, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Obiad: Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|