Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 45,13g | Białk: 41,87g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: Кудесница Мука Овсяная, Дикси Груша Конференц. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Midori Морская Капуста с Васаби. Obiad: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Przekąski/Inne: Зебра Пирог. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|