Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 50,77g | Węglo: 142,69g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Obiad: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yaprak Sarma. Przekąski/Inne: Portakal, Züber Kakao & Fındıklı, Kuru Kayısı, Leblebi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|