Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 75,55g | Białk: 84,47g | Węglo: 158,06g.
Śniadanie: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Отборное, Гречка Отварная, Магнит Банан, Greenfield Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Obiad: Кофе с Молоком, Куриное Филе с Сыром, Магнит Батон Летний, Жареная Картошка, Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Магнит Батон Летний. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|