Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 86,95g | Węglo: 122,75g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр Российский, Лента Хлопья 7 Злаков, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зефир в Шоколаде, Heinz Соус Сладкий Чили, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Спагетти. Obiad: Огурец (с Кожурой), Эколайн Рис Бурый, Жареная Говядина (Только Постное). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|