Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 91,16g | Białk: 50,82g | Węglo: 130,27g.
Lunch: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Global Village Оливки без Косточек, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Przekąski/Inne: Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Ореховый Микс , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Клементины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|