Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2288 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 117,92g | Węglo: 314,41g.
Śniadanie: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Lunch: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Obiad: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Przekąski/Inne: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|