Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 22,49g | Białk: 74,00g | Węglo: 276,38g.
Śniadanie: Село Зеленое Творог 5%, Печеное Яблоко, Помидоры, Перекресток Пита. Lunch: Печеное Яблоко, Батон, Индейка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный. Obiad: Грудка Индейки, Увелка Гречка Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Курага, Чернослив, Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|