Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 72,97g | Białk: 47,21g | Węglo: 63,50g.
Śniadanie: Danone Danacol Fragola. Lunch: Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi . Obiad: Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Mangiare da Re Fagiolata, Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: Arachidi Tostate a Secco (Salati). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|