Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 83,78g | Białk: 50,67g | Węglo: 173,77g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Вафлей и Какао, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Киндер Пингви, Белебеевский Благородный Дуэт, Лента Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной. Obiad: Kinder Paradiso, Северная Долина Сметана 20%, Просто Мёд , Городецкий Творог 9%. Przekąski/Inne: Heinz Фруктовое Пюре со Злаками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|