Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 89,58g | Białk: 53,72g | Węglo: 120,20g.
Śniadanie: Кофе, Metro Chef Мини Круассаны, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Варенье, Сыр Голландский, Киви, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Оливье. Obiad: Салат Оливье. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|