Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 56,02g | Węglo: 113,74g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Молоке. Lunch: Говядина Отварная, Русский аппетит Борщ, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареное Филе Свинины, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Пепси Пепси Лайт. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|