Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 142,25g | Węglo: 202,65g.
Śniadanie: Tsunami Nutrition Protein Pancakes, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Zucca Delica, Patate Dolci. Obiad: Coop Sovracoscia, Pomodori, Carote, Coscia di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Clementine. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|