Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 129,15g | Białk: 82,36g | Węglo: 100,94g.
Śniadanie: Cofix Капучино, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг, Обычные Блины. Obiad: Tini Вино Красное Сухое, Помидоры, Фишерель Тигровые Креветки , Лосось, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареная Курица. Przekąski/Inne: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Ореховая Смесь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|