Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 88,03g | Węglo: 186,23g.
Śniadanie: Перекресток Чернослив без Косточки, Зебра Пирог. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Valio Сыр Ольтермани 29%, Гречка Отварная. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Mote Белковый Коктейль Пломбир, Макдоналдс Нагетсы , Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|