Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 83,75g | Węglo: 177,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Черноплодная Рябина, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Ягоды Карелии Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Буше Ризотто с Курицей и Грибами, Морковь, Лосось. Obiad: Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ягоды Карелии Голубика. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|