Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 103,73g | Białk: 79,24g | Węglo: 225,80g.
Śniadanie: Шоколадная Колбаса, Перекресток Кекс с Изюмом, Виноград, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Перловка с Овощами, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Obiad: Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Отварная, Брынза, Помидоры, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Мандарины, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнит Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|