Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 77,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 165,90g | Węglo: 244,83g.
Śniadanie: Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Kraft American Cheese Slice, Sue Bee Honey, Great Value Mixed Vegetables, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lunch: Furmano's Crushed Tomatoes, Great Value Finely Shredded Italian Style Cheese, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Obiad: Great Value 100% Whole Wheat Bread, PB Trimmed Powdered Peanut Butter. Przekąski/Inne: Great Value Strawberry Ice Cream, Dole Mandarin Oranges No Sugar Added, Bananas , Libby's 100% Pure Pumpkin, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|