Dziennik Joe Alec , 11 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
52,3 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2022:
1646 kcal Tłusz: 40,14g | Białk: 55,94g | Węglo: 272,73g.   Lunch: Pears, Gala Apples, Bananas, Sara Lee Artesano Brioche, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Monin Rose Syrup. Obiad: Sambar, Udupi Mendu Vada, Udipi Idli, Uttapam, Udupi Masala Dosa. Przekąski/Inne: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. więcej...
436 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.