Dziennik Anesthéline, 11 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
79 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 14 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2022:
1373 kcal Tłusz: 57,84g | Białk: 38,42g | Węglo: 181,02g.   Śniadanie: Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Thiriet Brioche Parisienne, Thé sans Sucre. Lunch: Oranges, Les Croisés Grana Padano, Lazzaretti Tagliatelles au Quinoa. Obiad: Baguette, Royco Soupe Tomate, Avocat, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Petit Billy Chèvre Frais 15%. więcej...
2505 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anesthéline


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.