Dziennik Ayahnya Mamas, 12 lut 22

Profil Ayahnya Mamas | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022

82,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg. Wciąż do stracenia: 12,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2022:

447 kcal

Tłusz: 2,04g | Białk: 19,48g | Węglo: 83,70g. Śniadanie: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih. więcej...

2345 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut, Pedalling - 30 minut. więcej...

Traci 4,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ayahnya Mamas

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ayahnya Mamas, 12 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi Ayahnya Mamas