Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
618 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 36,56g | Węglo: 69,96g.
Śniadanie: Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Essen Трубочки Хрустящие с Какао. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lera0402200
|