Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 80,52g | Węglo: 217,10g.
Śniadanie: Жимолость, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ленивая шарлотка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Золотой Урожай Геркулес. Lunch: Baisad Макаронные Изделия Цветочки, Кофе, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Укроп, Сырные булочки, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Суп щавелевый. Obiad: Клубника (Несладкая, Замороженная), Барко Ананасы Консервированные Кольца, Яйцо (Целое), Золотой Урожай Геркулес, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 50оттенковжира
|